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Asma |
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APPENDICE 2. Consigli per i pazienti
Di seguito una serie di consigli da fornire al paziente asmatico, tratti dalle linee guida dei NIH americani.
1) Il paziente deve aderire alla terapia e imparare a monitorare la funzione respiratoria
2) L'asma è una malattia sempre presente anche se per lunghi periodi può rimanere asintomatica
3) Abolire il fumo e non frequentare ambienti in cui si fuma
4) Adottare le misure anti-acaro se si è allergici (eliminare tappeti almeno dalla camera da letto, lavare biancheria da letto una volta alla settimana, ecc.). E’ probabile però che queste misure siano del tutto inutili [30].
5) Tenere gli animali fuori di casa se si è allergici ai derivati di animali
6) Se si è costretti afre le pulizie di casa usare almeno una mascherina antipolvere
7) Evitare di esporsi ai pollini a cui si è sensibili nella stagione della fioritura
8) Evitare fumi, odori, spray
9) Proteggersi dal freddo e dalla nebbia
10) Vaccinarsi per l'influenza
11) Evitare i farmaci responsabili se si soffre di asma da farmaci (aspirina, FANS)
12) Evitare i cibi che possono causare asma (per esempio frutta secca, gamberi, birra, vino, patate)
13) Usare maschere protettive se si soffre di asma occupazionale o cambiare lavoro se possibile
14) Curare la rinite allergica con antistaminici e steroidi nasali
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